Dagen har bara försvunnit i ett naffs känns det som. Först var de jobb mellan 11-17. Där en kollegas söta bebis förgyllde dagen för oss alla. Hade föresten för första gången på TRE ÅR medvind både till och från jobbet! Väl hemma fylldes magen med lite ny energi innan de bar av till friskis med Mickan för svettigt Core/Bosu pass!! Numera mitt favvo pass!! Åter hemma blev de en skön dusch och sen kom Mickan över för soffslö:ning till vänner/true blood och nybakta scones! Scones är farligt gott! Mumsfillibabba!!

nu e jag så trött så jag nästan pratar finlands-svenska (som e true blood haha). kudden nästa! natti!

Mitt livs först Ki-box pass är nu över. Vilket JÄVLA PASS, fy fan vad jobbigt och förbannat kul!!! Stefan, Mickan och jag köttade verkligen järnet och det uppstod nog både punktsvett och pungsvett haha! Medvind på vägen hem (händer ALDRIG) vilket vi firade med diverse cykelkonst :)  Var så förbannat trött när jag duscha att duschpallen blev min räddning, haha ja, tantvarning i know! :)

nu ska jag stupa i säng och sova som en stock!
natti!

Våren hänger verkligen i luften. Strååålande solsken när man vakna imorse. Lite frulle i magen och vidare till skolan för att fixa ihop det sista i vfu-rapporten och skicka in den. 1h senare var vi klara = resten av dagen ledig! :) Så har varit på en solig powerwalk med Tess samt bestigit mount tvättberg och tagit mig an vikning av tvätten.
Ikväll ska jag testa på KI-Box, sjukt spännande! Stefan joinar mig så här ska de köttas på ikväll! KUL!! Nu blir de några avsnitt Vänner och lite mat: lax med spenat (så jag blir extra stark som Karl Alfred) inför ki-boxen :)

Go kväll fina läsare!

Efter en lång och mycket bra dag på jobbet så placeras nu rumpan i soffan med sällskap med Mickan & Tess. Nalkas Friends maraton med smarriga morötter & dippa :)

go kväll!

´

Ni anar inte hur underbart de doftar i lägenheten. Bakat två morotskakor med smarrig philadelphia frosting till kvällens filmmys hos Emina. Mums vad gott det ska bli!
Men det är inte förrsen vid åtta ikväll vi ska dit så innan dess ska jag vända upp och ner på garderoben, jaga dammråttorna och bädda rent i sängen, vårstädning oh yes!
Ska fortsätta min "braiga träningsvecka" med att träna järnet på medelpasset kl16, burn calorie burn, därefter är det äntligen dags att promenera hem till Emina och mumsa cookies och se Boondock saint´s 2! :)

Önskar er en härlig söndag!

Satt och bläddra i min kalender i morse. Märkte att jag faktiskt tränat sjukt bra denna veckan! Jag har verkligen så mycket mer fritid nu när min innebandy har säsongsuppehåll 1-2månader och det är faktiskt riktigt skönt att kunna träna när man vill plus att det inte offras en massa tid till pendlandet utan man hinner istället med både träning och umgås med vännerna! Underbart!

v.12
Måndag: Medelpass 60min + 1mil cykling
Tisdag: Powerwalk 60min
Onsdag: Core/Bosu 60min
Torsdag: Innebandy 90min + 6km cykling
Fredag: Powerwalk 45min + 1mil cykling
Lördag : Vila
Söndag: Medelpass 60min + Lugn promenad 60min


Nästa vecka tänkte jag köra nått medelpass, ki-box, core/bosu, innebandy sen blir de alltid några härliga powerwalks och cykling! Men ki-box blir extra spännande då jag aldrig testat det :)

Doftar riktigt gott i min lilla lya. Lasagnen är snart redo för ätning av! Ska bli galet gott! Annars började lördagen med en ljuvlig sovmorgon med kärleken innan de bar av till Degeberga för att se när han och killarna lirade träningsmatch. Grusplanen de lira på var med en sandlåda men de fixa hem en fin fin 3-2 vinst ändå :) wiie!

Nu blir de lasagnen,  lösgodis och "en natt på museet"!
Go kväll!

En riktigt skön fredag som började med morgonpromenad innan jag begav mig på hojjen till jobbet. Jobbet var underbart idag, mkt folk och tiden rusade iväg! 1,1mil på hojjen avklarades oxå idag, motvind typ hela tiden, vanligt alltså ;) tror inte medvind existerar på ängaleden haha!

Nu blir de en dusch och sen nalkas de fredagsmys med god mat och film med bästaste H♥ och några kompisar. lovely!

Gårdagen var en fullspäckad dag med jobb, underbara core/bosu i sällskap med Mickan & Johanna samt Grey´s med Johan. Sen somnade jag så fort huvudet nuddade kudden :)

Idag är jag pigg som en lärka och med tankarna på att det ikväll kommer det guppa smarriga våfflor i min mage blir jag ännu piggare! MUMS! Dagens planer är ett besök hos fotspecialisten nu vid klockan 11, se om de kan fixa specialinlägg till min knäppa vänster fot. Sen blir de lite pluggbugg innan förläsning mellan 13-16.
Kvällen kommer sedan förgyllas av mix-innebandyn på högskolan och sen äntligen våfflor med flickorna. Krispiga våfflor med sylt, grädde eller glass. MUMS!♥

Äter ni också våfflor idag? :)

Efter en dag på jobbet, diverse stormiga cykelturer, powerwalk med Tess, krig om räkorna med maya nalkas de nu tvmys med lägenheten fylld av tända ljus,
en stor skål fruktsallad, DHW och Cougar Town!

Det blir många minnen som väller upp dessa dagar. Man tänker på allt skoj man hittat på med mormor & morfar. Satt och titta igenom bilder igårkväll och fann denna söta bild på mig och stora syster Jill. Tror jag är typ 2år och tydligen redan ett idrottsfreak haha :D Morfar♥ var ju en riktig sportnörd han med så var alltid sportsnack med han. :)

Nä, tillbaka till nutiden, blev en morgonpromenad med Tess , dusch och frukost och nu bär det av till jobbet. Ska bli skönt att få tankarna distraherade från sorgen lite. Sen kväll ska jag svettas gärnet på medelpasset. Ska bli gött!!!


Ha en bra "ängladag" mormor & morfar!

minnena väller upp. tårarna lika så. förstår inte att det har hänt.
älskar dig morfar ♥
vila i frid.

Efter att ha cyklat i den sjukaste motvinden i 1.2mil + jobbilijobbat på Intersport nalkas de nu söndagsmys för hela slanten! Snart nalkas det mumsig mat med finaste H♥ till en film eller två samt "Ballar av stål" :)

och dra på trissor, bara 18 dagar kvar tills e-tuna i fyra dagar hos bästaste emma :)

Core/Bosu:n imorse var en dunder höjdare! Galet jobbig och galet kul!!
Efter lite pyssel i lyan är de nu dags att bege sig till Heddans födelsedagsfest!
Jag kör lite rockstil á la lång jeansskjorta, nitskärp och lite extra ögonskugga!
Party Party :)

Wiiiihoooo! Sista praktikdagen är härmed avklarad! Lovely!
Fredagskvällen kommer spenderas med flickorna. Först åker vi till friskis för att svettas järnet på "dj-passet" sen nalkas de taco´s och vin hemma hos Therese! Underbart!

Happy friday!

mjööööölk!
iskall eller varm. med oboy eller honung! I looove it :)

är så totalt inne i en monster mjölkperiod. smaskens!

Efter ytterliggare en dag med praktik och rapportskrivning blev de en tur till stan för inhandlande av träningskläder inför min debut på friskis imorgon med Mickan & Therese.Blev 2par svart 3/4 byxor samt linnena ovan. Linnen, den ni! Blir spännande då man e van vid sina funktionströjor på innebandyn! Även ett årskort ska inhandlas imorgon när vi är där, så sen ska vi träna satan med alla roliga pass som dans, aerobic, medel puls, ki box mfl. Ska bli riktigt kul:)

Men ikväll är de inte de tajta träningskläderna som ska på utan "innebandykläderna" då Mickan & jag ska dra och lira mix innebandyn på högskolan. skoj skoj :)

Nu blir de grillad kyckling med sallad. Yummie in my tummie!

Måttligt nervös var man kl.8 imorse när högskoleläraren satt med papper och penna för att anteckna allt som skedde under vår lektion med 7:orna. Men den gick riktigt bra och så även utvärderingen med läraren sen. Puh så skönt! Nu är det bara 2 dagar kvar på praktiken, skönt! :)

Annars har dagen bjudit på sådär tusen sms med flicksen inför fredagens härliga planer med träning på friskis ihop och sen taco & vinkväll :) riktigt lovely ska det bli! Mellan alla smsen hann jag även nen sväng till hässleholm för innebandyträning. Team Oldies var heta säger jag bara! Iallfall så länge vi orka ;)

Smaskiga makrillmackor och grey´s har sedan kryddat min kväll. 
Nu en kopp varm mjölk sen ska jag nanna kudden :)

God Natt!

Dagen började med sjukt effektiv rapportskrivning med Edin & Melinda sen bar de av till ishallen med eleverna. Påpälsade gled jag & Melinda runt som michelingummor. Rikigt härligt med skridskoåkning! Efter plugget blev de diverse cyklingturer hit och dit samt en sväng om frissan för att fixa vårfräsha toppar :)

Nyss lagat mumsig köttfärspaj. Goush, jag älskar verkligen paj! Paj i alla former! :)
Mätt & trätt ska jag bädda ner mig i soffan till kvällens avsnitt av DHW & Cougar Town.

Go kväll!

Åker till ishallen med skolans åk6-åk7. Lär bli trevliga textilbromsningar haha ;)

Heeeej!

Ännu en dag på praktiken är avklarad, bara 4 dagar till sen e 3v praktik gjord. Skööönt! Visst praktik är kul men det är inte alls som att vara lärare på riktigt. Annars så firar jag idag att halsflussen är över och sista pencilinet är slukat! wie! "Friskförklaringen" firar jag med dubbla träningspass idag, nyss varit en sväng på gymmet med sara. Det blev spinning, rodd och styrka. Härligt! Sen blir de innebandyträning ikväll!
Skönt att känna den höga pulsen och träffa de söta svettdropparna igen! hihi!

Nu blir de pastasallad. yummie!

Min lilla ögonsten gick imorse till attack mot min söta bukett som jag fick av mamma igår. haha!
Vildning säger jag bara!

Efter att ha lyckats överleva matchen utan att halsen gjorde ont och med en störstskön 5-1 vinst i säsongens sista match så firade jag det med glass i stora lass med Carte d´Or White Chocolate & Red Fruits. Mums mums! Även blivit två filmer i sällskap med finaste H♥.
nu ska jag sova sova sova! :)

Äntligen fredag igen och ytterliggare en veckas praktik kan prickas av. Kan även pricka av 7 (av totalt 10) dagar med pencilin och jag mår så gott som vanligt igen vilket innebär att jag förhoppningsvis kan spela match imorgon. Sista matchen för säsongen ju. Vill vill vill va med!
Hoppas kroppen bara vill lika mycket som jag även om det egentligen är lite kvar på pencilinkuren...!
 Några av vårkläderna kom med posten idag, 2st jeans skjortor, en ljus lång och en lite mörkare med slitningar som var vanlig längd,  båda riktigt snygga och båda får flytta in i garderoben :D

Nu blir de mumsigt lösgodis, film och mys med H♥ & Johan.

Go kväll!

Trots en inte så blå dag eller solstrålar så känner jag lite vårkänslor här hemma då jag nyss klickat hem kläderna ovan :) Sådan vårkänsla över jeans jackan (HM) och den ljusa jeansskjortan (GT) och de härligt blå conversen traskar jag redan runt i vilket Melinda konstatera imorse med ett "oj vad blå de är" haha!  Så nu hoppas jag att snön snart är smält, att solen skiner och att min lilla brevlåda innehåller kläderna snart snart :)

" Av alla passioner är kärleken den starkast, för att den samtidigt både anfaller huvudet hjärtat och sinnena."
Lao-Tse 604 f.kr.-513 f.kr.


Du och Jag ♥

Hur underbart är det inte att komma hem från en lång praktik dag och upptäcka att brevlådan inte innehåller räkningar utan ett underbart paket? :) Sissy m. familj hade skickat ett super sött "krya på dig" paket som innehöll det underbart fina halsbandet med söta "you , me" brickor som jag spanat på. Tack älskade älskade syster♥

Svävade på rosa moln sen av lycka under den leriga promenaden med Emelie. haha. Mina nya joggingskor är inte vita längre....! Nu ska jag fortsätta beundra mitt fina halsband sen blir de Grey´s mys med Johan & Johanna!

Och idag är första dagen på 3v som halsen inte gjort ont ett dugg. WIE! Snart frisk :)
Go kväll!!

Ännu en bra dag har snart passerat. Praktikdagen gick fort och med solen som få smilebanden att gå två varv runt ansiktet så kan man bara le le le! Efter praktiken blev de en lång skön promenad i solen med Mickan. Vi tog min nya favvis runda där mysiga små broar och bänkar längs ån bara får en att smälta. Livsnjutning verkligen att promenera där! Mickan blev så lyrisk av allt solsken att jag fick agera modell ute på den ena "bryggan" :)

magen har precis blivit mättad av mumsiga köttfärs-morotsbiffar yum yum och snart ska jag parkera mig i soffan för att njuta av Dating in the dark, DHW & Cougar Town! :)

Go kväll alla!

"För att visa, att man inte alls blev rädd när man hoppade till, kan man hoppa upp och ner ett par tre gånger liksom för att motionera sig." - Nalle Puh

Hamna av slumpen på en citat sida där ovan citat av Nalle Puh stod. Jag som hoppar till av rädsla för allt från när tandborsten trillar i golvet till pojkvännens enorma gäspningar haha.
Då blir det till att hoppa en par tre gånger till efteråt i fortsättningen ;)

nä, nu ska jag trippa iväg till vfu:n!

Varit en lite extra spännande måndag, detta  för att mitt lilla arbetslag skulle utmana oss själva med att ha en papperstillverkningslektion med 30st mer eller mindre galna 7:or. Men gick överförväntan och det blir antagligen fin fina papper när de torkat, speciellt ett papper där en elev stoppa i en femtiöring :)
Träningsabstinensen kröp sig på vid femsnåret så ett sms senare var Emelie och jag ut på promenad, riktigt skönt väder även idag!! Blev sen en snabb dusch och lite bugafylla innan jag åkte hem till Emina för måndagsfilm och Boston Tea Party. Filip & Fredrik e riktigt knäppa :)

nu ska jag sova som en gris! natti!

Denna underbara Gerbera fick jag av mamma igår. Den står vackert här och bara strålar kärlek. Så himla vacker är den eller hur? :)

Nått annat som är/var galet vackert är ju vädret idag, helt underbart solsken har det varit så jag tog mig ut på en 1,5 timmes promenad. Hittade en ny mysig runda inne längs å:n super fint var där! Sen har jag klippt tidingar i timmavis känns de som..ska ha pappertillverkning på VFU:n imorgon med eleverna hihi. Även hunnit mumsa brocollisoppa & Mickans super goda passionsfrukt paj! Himelskt god :)  

nu blir de söndagsmys med finaste!
go kväll!

Min lördag startade i den ljuvliga ljuvliga vårsolen med en lugn lång promenad med Sara. Och till vår glädje passera vi en av vårens första söta små vårblommor! wiiie, kom våren kom!
Sen blev de tuffa med tåget hem till mamma & pappa för lite mys innan pappa & jag åkte för att stötta laget. Med min idiot halsfluss blev de bänken med AD och hejja järnet på laget! Spännande match må jag säga som slutade 5-5. surt, 3p var ju så galet nära!

trött från topp till tå så nu blir de en kopp medicin och nanna kudden! :)
sweet dreams!

I halvdeppade halsfluss tider så är jag så här knäppt glad att det bara är 32 dagar kvar tills jag ska leva loppan hos bästaste bästast emma i Eskilstuna. Åh vad jag längtar!!!!!!!!!! :)

Varit en helvetes dag med massa pinnar och grejer i halsen som nu konstaterat att halsfluss härjar i min lilla hals. Och med medicin 10 dagar framåt nalkas nu ingen träning så med andra ord är mininnebandysäsong slut då vi bara har 2 matcher kvar och dessa är inom mina 10dagar med medicin :( så jävla depp.

men vad gör man när man är depp ? jo umgås med sina fina vänner och familj så nu ska jag ha en så mysig fredag det går när man inte får krama eller pussa sin pojkvän pga smittorisk men iallfall ska vi laga god mat och filmmys med Johan & Sara.

Idag är jag bitter. Bitter på att min halsfan som gör mer och mer ont. Vill inte ha ont, vill träna! Men igår var jag lite gladare för då blev de kärt återseende med mamma & pappa som varit på semester i Syd Afrika. Blev mys middag med dem och sissy m. familj♥

Efter ännu en VFU dag så e jag nu helt slut så nu nalkas de många koppar varm mjölk med honung, vila, halstabletter och min andra värld - sims. Fått tid hos doktorn imorgon iallafall! Skönt!

I min verkliga vardag har dagen bestått av skola och förberedelser inför VFU lektioner imorgon samt en lååååååååååång promenad med Sara. 1.1mil traska vi och målet var klockrent - elgiganten och ett tilläggsspel till mitt sim´s. Så jag lever lite mellan mina två världar just nu. Är sååå inne i en sim´s period så jag nästan tror jag lever där på riktigt! Iallafall är jag en stjärnkock och H är rockstjärna och våra 6(!) barn är sååå fina hihi Nörd oh yes! Och nu återgår jag till nördningen med några äpple skivor med kanel på! Mums!

Halv ligger i soffan med mina nya pjuks på fötterna. Verkligen hittat "min löpsko". Tredje generationen av samma modell pryder nu mina fottsingar :) 3 skor inom loppet av 1,5-2år....man kan tro jag springer som fan men icke, är min dumma höger häl som en spetsig och borrar i sönder alla höger skor så 6-8månader sen får man köpa nya. drygt. men det som inte var drygt var priset, hade galet flyt då ord. pris var 1200 kr men så körde Intersport kampanj så de var sänkta till 890:- och med min personalrabatt så slutade prislappen på 712:-. Galet nöjd :D
och fråga mig inte varför inte kastat de gamla paren....haha..men vänster skorna är perfekta så om någon berhöver vänster skor?!

annars var de första dagen på praktiken, VFU:n, idag. 3 veckor nalkas med tematiskt/ämnes övergripande ämne med 2 andra klasskompisar. Skall nog bli kanon allt :) Nu skall jag plugga en stund sen blir de lite sim´s nördning & mat sen träning ikväll! Så träningssugen nu efter nästan 1v uppehåll pga halsfan! But now i´m peppppp!

bara 39 dagar kvar till eskilstuna :)