Dagens uppsatsarbete och intervju är avklarat och nu tar jag helg! Denna smarriga lunchmacka med alfagroddar, sallad, ost, paprika lever loppan i min magsäck nu. Mums mums! Nu ska vi tassa till fotbollsplanen för att hejja på folket som är med i brännbollstuneringen. Hoppas på att solen tittar fram :)

Happy friday!

Sovit som en stock och vaknade redan sju, pigg som en lärka medan Maya som verka varit på kattdisco inatt sover som en stock. Satte mig med gårdagens intervju och transkiberade klart den. Idag nalkas det en ny intervju, fast vi åker inte försen vid tolv tiden så nu ska jag njuta av lugn frukost och nyhetsmorgon (vuxenpoäng!).

Tips till er som inte vaknat på rätt humör idag:
"Ingen kan vara nere med en ballong!" (NallePuh)
:)

Efter en lyckad intervju-cuppsats-dag, bil-jakt med pappi och innebandylir på hkif så avslutades kvällen ute på loftgången i sällskap med några vänner och en uno-kortlek. Mys Mys Mys! Känns riktigt som sommar att kunna sitta ute tills klockan tio utan jacka o pälsmössa;) 
Nu ska jag krypa i säng och lusläsa nya nummert av iFORM.

God natt!

Vakna helt utvilad, riktigt skön känsla , tog mig ut på en härlig morgonpromenad. Nu sitter jag här en skål naturell yoggi med färsk fruk + musli och tänker nervöst på dagens happenings. Idag ska vi göra vår första intervju till c-uppsaten. Nervös men ska ha Puh´s kloka ord i minnet :)

"Om personen du talar med inte tycks lyssna, var tålmodig. Det kan helt enkelt vara så att han har lite ludd i ena örat.(Nalle Puh)

Vilken vårdag! Solen sprider sina glädjestrålar, träden börjar bli gröna, de söta videkissarna slår ut till små "vit/gula toalettborstar" (se bilden) haha. Visste ser de ut som de? :)
Dagen har bjudit på en förmiddagsförläsning och sen har vi fortsatt jaga idrottslärare som vill ställa upp på intervju. De är hala som ålar! Sen ringdes samtalet som gör att jag o pojkvännen tackat ja till lägenheten som vi tittade på igår som var så fin, så i augusti går flyttlasset ♥ Underbart! 

En som inte bryr sig ett dugg på det fina vädret är Maysan, hon bara sover o sover..medan vi andra soldyrkare kastar oss ut, så nu blir det en solig powerwalk med Mickan. Sen bjuder kvällen först på härlig träning, Core/Bosu, och sen se inter-barca med vännerna ikväll.

Ha en bra kväll!

Säger tummen upp för att jag vann kampen över mig själv denna morgon, tog mig upp trots att himlen var helt grå och regnet såg ut att bara vänta på mig. Promenerade på i rask takt i tonerna av P3 i öronen och njöt det milda vädret :)
nu nalkas det  smarrig frukost och sen är det pluggiliplugg som gäller!

Efter en underbar dag med sissy, ett skönt träningspass i sällskap med Tess och lite mat i magen skall jag inviga min nya mysiga kopp som jag fick av sissy idag ♥
koppen o jag ska göra Henke & Johan sällskap, de nalkas polisskolan 7 :)

go kväll!

Sitter hemma hos sissy, har en bonus söndag idag kan man säga. Solen letar sig upp på himlen, sconesen är i ugnen, te och kaffe är på kokning. Klockan är bara strax efter nio men har redan hunnit med en massa. Som t.ex. :
- Lekt pjätt med knattarna
- Blivit informerav av Max att 3 tröjor är bäst, alla ska bäras samtidigt och helst för bästa resultat ska alla vara med spidermannen.
- Dansa discodanser med knattarna
- Promenerat med knattarna till dagis
- Tagit en långpromenad med Sissy och hunden Stella.

Så nu sitter man ny duschad och väntar på att sconesen ska bli gyllenbruna :)
Inte dumt alls!

Annars har helgen bjudit på en hel del. I lördes bar det av till österlen för konfa för pojkvännens systeryster Lisa, myed mat och gott sällskap samt en och annan kopp vin. Även söndagen spenderades nere i österlen. Började med sång och pakiiiter för födelsegrisen Janne för att sedan packa in oss i bilarna för att kolla när Calle & Bjarne spelade fotboll i den strålande solen. Perfekt fotbollsväder!! Efter en fin fin 9-1 vinst så rullade vi vidare för dagens happening, Go Cart! Nervös som ett asplöv gasade vi iväg och jäääääklar vad kul det var.
Kvällen bjöd sen på grillning och fortsatt familjemys med pojkvännens familj.

oj oj, nu är sconsen klara!
idag nalkas de kvalitetstid med syster min.
Guld värt!

♥

Oh happy day, its friday!
Äntligen, dagens uppsatsskrivande gick fin fint så nu har vi bombat handledaren med 10-12 sidor littertur/forskningsgenomgång plus vår intervjuguide. Så nu tar vi välförtjänt helg! Eller tog ifs helg redan för nån timme sedan och tassa in till Tess för lite eftermiddags te. Ett riktigt gott ett, nått kanel, ingefärasmak. Mums! Ska svira om till träningskläder och kasta mig på hojjen. Medelpass på FS som gäller! Kvällen kommer sedan spendera i Mickans residens! :)

Glad fredag ;)

Efter nittio minuters mer eller mindre svettig innebandy, en skön dusch och
en skål smarrig skogsbärsyoggi med musli så känns det härligt att slå på tv:n
för lite Vänner-maraton i sällskap av mickan & sara.
Vi tänkte mumsa oss höga på c-vitamin och kostfibrer (läs apelsin och äpple).
Inte dumt alls :)

Efter ett möte med handledaren och diverse tangenttryckningar är nu en uppsatsdag över. Vi börjar bli bra på det här :) Pluggkoncentrationen rubbades lite då ett fastighetsbolag ringde och berättade vi kunde kika på en 3:a nästa veckan. Spännande, hihi!

En liten eftermiddags promenad i den iskalla vinden med Stefan & Sara sen blev de ugnsstekt firrefisk med wokade grönsaker. mums! Strax nalkas de innebandy för att sedan avsluta kvällen med ett Vänner-maraton med Mickan! Lovely!


my ♥ goes boom boom boom.

Efter att ha suttit med näsan i böckerna och med fingrarna på tangentbordet hela dagen kliar det nu i hela kroppen. Vill TRÄNA! Tur att det bara är 2 timmar kvar tills veckans favvopass börjar, core/bosu kl.19.15! GILLAS! En annan sak som gillas är att det bara är en timme kvar till lottodragningen, hihi, hoppas på vinna lite mynt :)

så tick-tacka nu lilla klocka...!

Nyss kommit hem från min morgonpromenad som förgylldes av av fårvallning av en fårhede och hans lilla hund. Riktigt dålig mobilbild tyvärr men var riktigt imponerade hur hunden sprang runt och styrde den lilla fårflocken. Sött :)

Nu blir de efterlängtad frukost á la naturell yoggi med massa färsk frukost & musli. MUMS!
 Sen vid elva nalkas plugg med Sara, c-uppsatsen som gäller!

have a good day!

Trots att jag vaknade med ögonen totalt överansträngda pga av den känsloladdade och så vackra begravning av min fina morfar igår tog jag mig upp ur sängen på nån vänster och har varit sjukt effektiv med att både tvättning plus c-uppsatsplugg med sara mellan kl.10-12. Kurrandet i magen tog sedan över och jag svängde ihop två smarriga dinkelpannkakor med bär och banan till lunch. Smarrigt värre kan jag lova!

Nu är det åter till uppsatsskrivandet, idag är det den nationella utvärdering från 03/05 i idrott & hälsa som jag sätter tänderna i. Hej och hå! Annars taggilitaggar jag mest inför kvällens träning med Tess. Duktigt träningssugen! Wiie!

Det ser ut att bli en riktigt vacker dag. Lite uppiggande solstrålar kan behövas för idag är det begravning av morfar ♥ Svartklädd från topp till tå. Självklart hitta jag inte min vattenfasta mascara....hrm! Tung början på veckan detta. Men det kommer bli en vacker begravning och vi alla är där för ett sista farväl.

♥
Vila i frid älskade morfar

Dagens viktigste mål, frukosten, är nu i magen o guppar. galet gott! nu e jag redo för ännu en uppsatsdag och möte med handledaren. Och ikväll händer en annan viktig sak, nämligen match mellan damlaget - klubbens tränare. hedern står på spel. halleluja ja! :)

We can do it , yes we can!
Min livs första C-uppsats börjar ta form. Ytterliggare några hundra tangettryckningar och rader har knåpats ihop idag. Imorgon blir de möte med handledaren, den stora frågan är enkäter eller intervjuer?!  suck. klurigt klurigt!

Blev en super powerwalk i eftermiddagssolen med Tess, som väntade bud kl16 så vi fick snabba oss, budet som vi trodde var typ blommor var istället en man. inte fel ;) haha!
Nu blir de lite mat sen ska de liras innebandy!

Update kl.23.30 : Blev ett spontan besök till biograften efter träningen. Såg "Clash of the Titans" med pojkvännen och 3 kompisar. Riktigt riktigt bra!!! :)

Efter effektivt c-uppsats pluggande på högskolan blev de pluggpaus med en solig powerwalk med Tess. Sedan fortsatte pluggandet men icke inomhus utan med böckerna i knäet och med näsan i solen på loftgången hos Sara. Riktigt ljuvligt :)
Nu är magen mättad med smarrig mat så nu blir de lite vila innan de bär av på kvällens träningspass och veckans favorit pass, core/bosu :)

go kväll!

Hur underbart är det inte att vakna till stråååååååålande solsken?! Totaly feel-good thing:)
Ska kasta på med jeansjackan å traska bort till högskolan med sara och sitta innestängd i datasalen nån timme för att trycka på tangentbordet så c-uppsatsen blir några rader längre.
Men seeeen ska kasta ut mig ut i solen!
Så snälla sol. stanna nån timme :)


vill även skicka en puss till trädgårdsmästaren ;) ♥

Trots fullt upp hos Emma så hann vi iallafall knäppa några bilder under helgen. Tyvärr blev de ingen bild på vår smarriga dessert á la kesellaglass hallon/choklad som var så god så den slank ner i magen innan kameran hann upp.

Sista kvällen i Eskilstuna, dagarna i bästa vännens sällskap har varit helt underbara. I morgonbitti bär det av till skåne igen, dagarna har verkligen gått så galet fort! I torsdes rullade tåget in på eskilstuna station vid två tiden. Emma mötte mig på stationen och de blev en walk till hennes super fina lägenhet. Där efter blev de stadstur, balkongmakeover och sen gjorde vi en "halv åtta hos mig" hihi. Alltså 3 rätters. Galet gott!
Förrätt blev de: vitlök/tomat bruchetta, huvudrätt: Älgfärsbiffar med hasselbackpotatis och champinjonsås. Avslutningsvis blev de dessert á la kesellaglass á la emma med hallon & choklad. Mums Mums Mums!

Fredagen blev de stadspromenad, lunchning i stan och afterwork på en mysig bar med emmas tjejkompisar på kvällen med gott vin och gott sällskap. Lördagen innebar shopping på dagen, tacomys på kvällen innan vi svirade om till partyoutfits då de nalkades fest och utgång med emmas vänner. Det omtalade "harry´s" fick ett besök och visst skakade vi rumpan på dansgolvet hihi :) Och nu var de redan söndag som sagt, mer eller mindre bakis har vi spenderat dagen i soffan med handbolls-match, hämtemat och massa massa tjejsnack. underbart!

åter till fina vännen. sista kvällen så nu blir de vår favvo film :)
go kväll!

I´m ready! Väskan e packad, tåg-snacks är fixat, datorn e laddad med vänner-serien och nya nummert av kamera&bild är nerstoppad. Imorgon 09.23 tuffar jag med tåget till Eskilstuna för att spendera några ljuvliga dagar hos min fina vän emma. Lovely!

♥

Dagen har varit riktigt härlig. Vårväder, kort skoldag, en tur på stan och mumsig fika med Sara sen blev de svettas järnet på innebandyn på hkif. eller ja, flumma järnet kanske är bättre beskriving då både jag och Mickan var allt annat än normala. haha. riktigt kul iallafall. och dröm-fintade av mickan så hon till och med låg på golvet ;) haha!

nu blir de fruksallad och tvmys med den avfintande damen och sen avslutas kvällen hos älsklingen♥

god afton :)

Med endast två dagar kvar till min avfärd till bästa vännen, som numera bor i Eskilstuna, så överraskade hon mig med en "inbjudningsask" i brevlådan idag med diverse olika knep & knåp samt "viktigt att veta inför resan". Så himla sött!
Maya & jag kastade oss över asken som två hungriga vargar. haha, du e otrolig emma. hur kan du komma på allt! Och det bästa med asken är att denna resan kommer rymmas i den sen, alltså den skall användas till små saker från resa. En minnesask från min resa/tid hos emma♥
åh vad jag längtar!
på torsdag ses vi min vän!

Även finaste Maysan är hipp och kör en klassisk highfive när tillfället är rätt :) Idag var det "highfive- moment" både för att jag tog mig till medelpasset trots regn o rusk men framförallt för ännu en bra träningsvecka - trots påskfirande, jobb och plugg. Denna veckan blev de bl.a. 2st Core/Bosu pass, 1st Ki-Box pass, 1st innebandypass, 2st medelpass samt 3st 1mils cyklingturer. Riktigt nöjd! :)

Är verkligen inne i en träningsperiod, så jäkla kul med alla dessa olika pass som friskis erbjuder! Variation i träningen skapar verkligen mycket mer motivavtion och träningsglädje!

hej hej svettdroppar, högpuls och tomatröda kinder! :)

Igår bjöds de på kaloriförbränning med mitt favvo Core/Bosu pass på förmiddagen för att sedan svira om och åka till Lund på eftermiddagen där det blev påskmys med familjen. God påskförrätt toppades av dundergod rotfruktsgratäng med lamm! Galet gott! Lite äpplekaka och mycke vaniljsås på de sen var man allt annat än hungrig :)

Massa bus med små pluttarna Max & Felix sen var de nattning för dem och hemfärd för oss. Haha ett tillägg: Max (3år) springer runt naken, jag ropar "hjälp näcken kommer". Max blir glad och ropar "grrrrr näcken näcken näcken". 5 minuter senare Max :"pappa, här kommer näcken näcken grrrr" haha. Nu kommer han nog aldrig klä sig igen så kul han tyckte det var... :) Plus, jag kanske borde sagt att näcken egentligen är en man som spelar fiol mer eller mindre naken i bäcken...aja, lämnar det åt er sissy :)

Åter hemma slog vi på "En natt på museet 2" men halvvägs in i filmen var vi två som halvsov så fick bli frukostfilm istället på morgonen idag :) Efter mysmorgonen blev de ett härligt träningspass, riktigt skönt! Haha, på passet fanns även en mycket underhållande dam med noll taktkänsla och väldigt trevlig påsk-tröja. haha. alla rörelser gjorde hon med sin egen tolkning och eget tempo vilket innebar att hon gjorde något helt annat samt i ett helt annat tempo än låtarna....måste upplevas, och lovar er kära läsare - det är värt att uppleva :)  nu blir de lite kycklingsallad och sen filmmaraton med vännerna. Hoppas min önskning slår in - Polisskolan - maraton :)
Go tackleberry & mahoney :)

Denna soliga sköna fredag har jag bl.a. njutit av "Pippi Långstrump på rymmen", mumsiga Malaco påskägg - absolut de godast påskäggen- , en skön promenad samt påskpyntat med lite fräsha tulpaner då påskris+fjädrar+maya= mindre lyckat hihi. Så skippar påskriset!  Påskmaten får vänta tills imorgon då de blir påskmys med familjen♥ Så istället ska de bakas pizza ikväll, hemmagjord pizza är tusentals gånger godare än köpe-pizza! Vid sju tiden kommer Henke & Johan hit, då ska de bakas pizza :) Hawaii & nån köttfärspizza är tanken! MUMSFILLIBABBA!!

Veckans sista jobbepass är över vilket innebär ledig enda tills tisdag vilket i sin tur innebär att man har ett litet påsklov :) härligt! Ska strax hoppa på hojjen till hallen för lite innebandylir även om jag typ har träningsvärk från öronsnibbarna till lilltårna efter veckans hård box & corepass :) Sen ska jag njuta av en lugn och skön påskhelg med nära och kära!

Vill även önska alla en skön påsk helg!