INNESTÄNGD!
åh, alla pratar om det underbara vädret som varit idag, själv så har jag inte fått njuta ett dugg av de utan suttit instängd i skolan 9-16...låååång dag. direkt efter plugget så hojjade jag mig in till stan för att träna.
en klasskompis tracka mig att jag ej skulle palla så med hans ord ekande i huvudet så höjde jag volymen på ipoden och körde på sten hårt! Blev 30 minuter på crosstrainern + 30 löpning på löpbandet plus styrka. Hääärligt!!!!
inom ica påvägen hem för inhandlande av massa frukt och ingredienser till min kassler-potatisgratäng som nu är i ugnen. oerhört spännande hur de smakar :)
nu blir de soffan för resten av kvällen. johanna o jonna joinar mig senare med fruktsallad och DH på tv. mys!
en klasskompis tracka mig att jag ej skulle palla så med hans ord ekande i huvudet så höjde jag volymen på ipoden och körde på sten hårt! Blev 30 minuter på crosstrainern + 30 löpning på löpbandet plus styrka. Hääärligt!!!!
inom ica påvägen hem för inhandlande av massa frukt och ingredienser till min kassler-potatisgratäng som nu är i ugnen. oerhört spännande hur de smakar :)
nu blir de soffan för resten av kvällen. johanna o jonna joinar mig senare med fruktsallad och DH på tv. mys!
GIRLTIME
laddad.
nu nalkas tjejfotboll på hkif. wiie.
fått med mig både Heidi & Emelie!
nu ska de va zlatan-klass..........TROLIGT! :)
nu nalkas tjejfotboll på hkif. wiie.
fått med mig både Heidi & Emelie!
nu ska de va zlatan-klass..........TROLIGT! :)
I NEARLY WANT A DOG
Blev som sagt mindre hälsosam mat igår kväll med vännerna, kebabrulle för min del. satt som en smeck. yum yum yum! till de serverades wipeout på tv, alltid galet roligt. haha danskarna spydde som flugor efter "karusellen" haha....!! efter wipeout kasta vi i Marley & me, komedi med jennifer aniston och owen wilson. Urmysig film! Måste ses och både jag och mickan får nog varna för att en del tårar fälls...... :)
innan john blund kom börja jag läsa lite i "en shopaholics bekännelse - i New york" medan H låg och läste "Slumpen är ingen tillfällighet". myspys :) sen somna vid gott vid ett nångång och vakna redan sju.....tiiiiidigt. men blev tid för brakfrukost och sen skulle båda iväg till plugget vid nio.
skola 9-13, ny kurs nu - mirkrobiologi. spännande faktiskt. lab idag och undersökte massa sånt som "man gjorde i högstadiet" , bakterier på mynt, i jord, på fingrarna mm....resultatet återstå att se på onsdag när de fått växa till sig. urk! :)
innan john blund kom börja jag läsa lite i "en shopaholics bekännelse - i New york" medan H låg och läste "Slumpen är ingen tillfällighet". myspys :) sen somna vid gott vid ett nångång och vakna redan sju.....tiiiiidigt. men blev tid för brakfrukost och sen skulle båda iväg till plugget vid nio.
skola 9-13, ny kurs nu - mirkrobiologi. spännande faktiskt. lab idag och undersökte massa sånt som "man gjorde i högstadiet" , bakterier på mynt, i jord, på fingrarna mm....resultatet återstå att se på onsdag när de fått växa till sig. urk! :)
PÅVERKAD
såg ju filmen ovan igår på bio. riktigt charmig film men många skratt haha. verkligen nått för alla tjejer att se och en o annan kille kan den nog passa oxå. fast en typisk tjejfilm får jag nog säga hihi!
får nog erkänna idag att filmen påverkat mig haha. dock kanske inte positivt då jag klicka hem massa plagga från bubbelroom. har ju köpt böckerna så ska bli skoj att läsa tvåan osv nu när man har ansikte på personerna. dock farligt om jag ska bli köpsugen varje gång jag läser haha :)
tack vare filmtidingen som de delar ut på biografer så har jag nu får nyss om massa nya bra filmer som jag idag laddat hem i min lilla laptop. snart har alla tankats hem och jag e spänd och förväntas full, speciellt på "Marley & me" :)
nu blir de pizza, wipeout med vännerna och sen myspys med hjärtat. i love sundays!
VÄNSKAP
nalkas tjejkväll. vänskap e ju de bästa som finns :)
♥
så därför lyxar vi till det ikväll med restaurang och bio.
grekisk mat på Lilla Tavernan & sedan bio "En shopaholic´s bekännelse".
mysigt mysigt!
♥
så därför lyxar vi till det ikväll med restaurang och bio.
grekisk mat på Lilla Tavernan & sedan bio "En shopaholic´s bekännelse".
mysigt mysigt!
LOVELY FRIDAY
vilken dunder kväll det blev igår!
träffa emma vid halv sju tiden, vi traska glada i hågen på på hovet där vi skulle se dm finalen mellan röke-helsingborg. FULLSATT redan när vi kom men som tur var kunde vi klämma in oss, jag emma o ad - första parkett kan man kalla det de?;) . riktigt häärlig stämning och massa vänner man ej sett på länge kul! röke vann till slut med 7-5!!
på matchen träffa jag även gamla lagkompisen lotta som tydligen gillar marianne godis... haha!
fast roligast var lätt min o ad´s diskution om manliga män.....hahaha. snacka om missförstånd hahaha!
"mmm...de e han kanske"..... :) haha!
hemma vid halv elva snåret, tänkte bara titta inom grabbarnas fest men efter lite övertalning av johanna så svira jag om till partyoutfit och hiva med mig lite %-dryck. Riktigt go stämning på festen och jag var super taggad för discodans. vi alla åkte taxi in vid tolvslaget och dansa non-stop i 3h till live-band till klockan var tre då de stängde. ville knappt gå hem var så jäääkla kul!! :) nattamat o taxi hem , bädda ner min berusade pojkvän som somna som en sten direkt <3
vilken kväll. jag mår så himla bra med mina fina vänner. ni alla betyder så mycket <3
träffa emma vid halv sju tiden, vi traska glada i hågen på på hovet där vi skulle se dm finalen mellan röke-helsingborg. FULLSATT redan när vi kom men som tur var kunde vi klämma in oss, jag emma o ad - första parkett kan man kalla det de?;) . riktigt häärlig stämning och massa vänner man ej sett på länge kul! röke vann till slut med 7-5!!
på matchen träffa jag även gamla lagkompisen lotta som tydligen gillar marianne godis... haha!
fast roligast var lätt min o ad´s diskution om manliga män.....hahaha. snacka om missförstånd hahaha!
"mmm...de e han kanske"..... :) haha!
hemma vid halv elva snåret, tänkte bara titta inom grabbarnas fest men efter lite övertalning av johanna så svira jag om till partyoutfit och hiva med mig lite %-dryck. Riktigt go stämning på festen och jag var super taggad för discodans. vi alla åkte taxi in vid tolvslaget och dansa non-stop i 3h till live-band till klockan var tre då de stängde. ville knappt gå hem var så jäääkla kul!! :) nattamat o taxi hem , bädda ner min berusade pojkvän som somna som en sten direkt <3
vilken kväll. jag mår så himla bra med mina fina vänner. ni alla betyder så mycket <3
SCENEN & BLÅBÄRSKAKA
Idag var sista dagen på VFU:n och vi skulle avslutade det genom att hålla i föreläsning inför alla sjuorna på skolan. föreläsningen skulle handla om kost o motion så vi fixa ihop en snygg powerpoint för några dagar sedan.
nio stod vi uppe på scenen inför en fullproppad aulan. oh yes jag var nervös men det släppte snabbt och det var riktigt kul att hålla i föreläsningen och eleverna var på hugget med massa frågor så var kul!!
stolt över mig själv att jag vågade :)
inför 12o st elever + lärare+ rektorn :)
efter vår föreläsning så hojja jag in till stan för att belöna mig själv hihi. en mumsig blåbärskaka guppar nu i min mage och två nya kjolar fyndades! wie!
nu ska jag pyssla lite.
bara 3,5 h kvar tills jag får träffa min älskade vän!! lääängtar!
nio stod vi uppe på scenen inför en fullproppad aulan. oh yes jag var nervös men det släppte snabbt och det var riktigt kul att hålla i föreläsningen och eleverna var på hugget med massa frågor så var kul!!
stolt över mig själv att jag vågade :)
inför 12o st elever + lärare+ rektorn :)
efter vår föreläsning så hojja jag in till stan för att belöna mig själv hihi. en mumsig blåbärskaka guppar nu i min mage och två nya kjolar fyndades! wie!
nu ska jag pyssla lite.
bara 3,5 h kvar tills jag får träffa min älskade vän!! lääängtar!
LÄNGTAR
tidigare ikväll så gjorde vår matlagningskväll comeback. sara och jag lagade en ljuvligt god tacopaj och som vi krängde!!
Denna tacoköttfärs sitter aldrig fel, var den än är - i tortillas,tacoskal eller tacopaj. i love it all!
ikväll blev det även ett svettigt träningspass á la 9o minuters innebandy på hkif. mixat killa och tjejer fast de brukar bara va killar förutom jag och en kinestjej hehe. riktigt kul idag oxå även om "mitt lag" inte stod för så många vinster hehe.
åh jag längtar galet tills imorgon!! why?
- sista dagen på praktiken (visst de har varit skoj men ja...)
- min underbaraste vän emma kommer till skåne och på kvällen ska vi umgås, bla åka o kolla på dm finalen!
- åter i k-stad vi 22-23 tiden och då blir de att svänga in till vännernas fest som kommer va i full gång hehe.
underbart!!!
Denna tacoköttfärs sitter aldrig fel, var den än är - i tortillas,tacoskal eller tacopaj. i love it all!
ikväll blev det även ett svettigt träningspass á la 9o minuters innebandy på hkif. mixat killa och tjejer fast de brukar bara va killar förutom jag och en kinestjej hehe. riktigt kul idag oxå även om "mitt lag" inte stod för så många vinster hehe.
åh jag längtar galet tills imorgon!! why?
- sista dagen på praktiken (visst de har varit skoj men ja...)
- min underbaraste vän emma kommer till skåne och på kvällen ska vi umgås, bla åka o kolla på dm finalen!
- åter i k-stad vi 22-23 tiden och då blir de att svänga in till vännernas fest som kommer va i full gång hehe.
underbart!!!
KUNDE INTE LÅTA BLI....
haha. vet att de inte stämmer men kunde inte låta bli att testa:)
jessica + henrik blir tydligen denna sötnos. hihi visst e hon söt :)
jessica + henrik blir tydligen denna sötnos. hihi visst e hon söt :)
VÅFFELDAGEN <3
sitter nu proppmätt av att slukat två tallrikar med min super duper goda vitlök-köttfärssoppa. så himla himla god!!!! tränings passet idag gick riktigt bra, man säger ju att variation i sin träning är viktigt, fast idag överdrev jag nog liiiite haha. dagens pass bestod av :20min cykling+ 20min crosstrainer+ 20min löpband + 30 min simning
I FEEL GREAT!
idag är det ju inte vilken dag som helst utan våffeldagen och detta mååste "firas" då jag älskar våfflor. sjukligt gott och jag kan klämma i mig tills de sprutar ur öronen :)
så ikväll blir de våfflor och grey´s med Johanna & Johan :)
- äter ni våfflor idag?
idag är det ju inte vilken dag som helst utan våffeldagen och detta mååste "firas" då jag älskar våfflor. sjukligt gott och jag kan klämma i mig tills de sprutar ur öronen :)
så ikväll blir de våfflor och grey´s med Johanna & Johan :)
- äter ni våfflor idag?
ME LIKE
Jag är en av dem som har svårt att titta på film utan tilltugg. Igår blev de nyttigt och oerhört gott tilltugg, honungsmelon! super gott!!! Hjärtat mumsa ingen precis så blev desto fler till mig :) vi kollade på bolt vilken super mysig film. riktigt rolig även för oss "äldre barn" hehe. den måste ni se om ni ej gjort det!!!
vi båda hade sovmorgon idag, mys mys och klockan ringde inte försen nio. vardagslyx!! nu ska hjärtat iväg och plugga inför hans tenta och jag ska iväg till praktiken. bara 3 dagar kvar nu. tiden går så jääkla fort! Mest nervös för fredag hehe, då ska jag & andreas föreläsa om näring och motion inför hela skolans 7or i aulan. den ni! :)
dags att packa ihop mig, träningskläder skall oxå med då jag tänkte dra till gymmet/simhallen för träning direkt efter praktiken så jag har kvällen fri sen till grey´s kväll med johanna :)
mötet igår - hässleholm innebandy & röke ibk går ihop och blir en förening. niice. ser riktigt positivt på detta :)
du + jag = underbaaaart!!!!
AIN´T NO
bilden ovan e från förra våren när man kunde smaska piggelin på lund station i solen, idag känns det oerhört lååångt ifrån vår och det närmaste isglass utomhus jag kommer är isen på cykelsadeln i morse. iii :( kallt!
dagens praktik innehöll både nyttigheter som grahams-pizza/ veggo pitabröd samt mindre nyttiga med våfflor / påskbakelse. mina lektioner gick jätte bra idag. häärligt!! redan laddad inför mina lektioner imorgon! :)
ikväll blir de ingen träning för min del då de e möte i hässleholm med innebandyn så fanns ingen tid att klämma in löpning idag men tänkte ta igen det imorgon med både löpning, styrka och simning. göttans!
efter mötet blir de snabbt med tåget hem, dusching och sen myskväll med H<3 mee like alot!!
FARTFYLLD MÅNDAG
en smått trött jessica degar i soffan efter en fartfylld dag :)
dagen på praktiken gick bra och förberedde en massa inför mina lektioner imorgon. spännande :)
hemma vid halv fem och de blev en banan i magen innan de bar av till hkif för inomhus fotboll. super skoj!!!
pluggat recept och små gluttat på "familjen annorlunda" - vilket underbart program!!!!!!
hoppas på ytterliggare ett roligt "ballar av stål" ikväll :) :)
SISTA
sista veckan på praktiken redan och efter en natt fylld med mardrömmar känner jag mig inte alls på topp men skalll snart proppa ipoden i öronen och cykla till praktien, lite uppiggande låtar får de bli. usch dumma mardrömmar.... :(
åh ikväll är det premiär för tjejfotboll på HKIF och jag ska göra debut haha. inte spelat fotboll sedan jag var 16år...haha. får se om nått sitter kvar :) blir kul vilket som hoppas jag :)
hojjen till nosabyskolan! tjipp!
åh ikväll är det premiär för tjejfotboll på HKIF och jag ska göra debut haha. inte spelat fotboll sedan jag var 16år...haha. får se om nått sitter kvar :) blir kul vilket som hoppas jag :)
hojjen till nosabyskolan! tjipp!
SUNDAY
söndagkvällar e en av mina favoritkvällar. mkt beror de på wipeout . galet roligt , speciellt kommentatorerna hihi. ikväll är deltar både linda rosing & Kitty. spännande :)
nu ska jag tassa o hämta min tvätt. sen nalkas spelkväll hos jooooohan med vännerna + wipeout+beck. niiice söndag :)
UPDATE
igår blev en mysig "dagen- efter- dag" med massa mys med hjärtat och på kvällen kom även johan, stefan, udde & emelie och joina oss för Robinsson 2oo9, Film & Yatzy. Mys mys mys!
idag sitter jag med världens största leende, kan inte ha nått annat efter att sovit underbart sidan om hjärtat och imorse vakna jag av den mjukast mysigaste godmorgon-kramen <3 underbart<3
nu blir det att fixa lektionsplaneringar inför veckans vfu.!
sen powerwalk yeah yeah! sara följ med !! :)
ännu senare blir de "plump" & wipeout med vännerna.
idag sitter jag med världens största leende, kan inte ha nått annat efter att sovit underbart sidan om hjärtat och imorse vakna jag av den mjukast mysigaste godmorgon-kramen <3 underbart<3
nu blir det att fixa lektionsplaneringar inför veckans vfu.!
sen powerwalk yeah yeah! sara följ med !! :)
ännu senare blir de "plump" & wipeout med vännerna.
jessica hjärta henrik
VILKEN UNDERBAR KVÄLL!
Igår var de dags för den efterlängtade festen för Henke & Johan. Sinnes mycket folk och massa nya trevliga människor!
Grabbarna fick "walkie talkie" av mig o töserna. en riktig hit och de sprang runt som om de var 12 haha. dessa grabbar :)
som sagt massa nytt folk, barndomsvänner till henke samt johan plus annat nytt folk så var en riktigt härlig blandning av nytt och "gammalt" vilket resulterade i en toppen kväll som avslutades med discodans i stan & en fin fin kebab!!!
tackar för en underbar kväll :)
han e så het! H<3
EN LEKTION..
...i från helg. ja fredagar på VFU:n e super lyxig. har en endaste lektion då med galna 8or. duktig skillnad mot vår tisdag då vi har 4st hemkunskap lektioner hehe. men som sagt det är fredag och riiiktigt gött att sluta tidigt :)
innebandyn igår med min häärliga vitlöksandedräkt gick bra, ingen dog som vi nog får se som det viktigaste. sen att jag fick en flygande klubba på mig och strekte min skinka är en annan sak....aj aj aj! :(
nä, dags att hojja sig till nosaby!
trevlig solig fredag alla!
OGILLAD!?
känner mig lite äventyrlig.undrar om jag kommer bli
ogillad ikväll eller vitlöksbröd
innan innebandyn på hkif
kanske é en hit.
återstår att se :)
haha.
men bra bra bra duktigt gott var det!
yum yum viiiitlök :D
GLASS I VÅRSOLEN?
hur häftig är inte denna glass-manik!!
Denna glassmaskin från coolstuff.se verkar riktigt häftig, men nästan lite för bra för att vara sant :)
- Öppna bollen i ena änden och fyll den med så mycket isbitar du kan samt 8 matskedar grovsalt.
- Öppna andra sidan av bollen och häll ingredienserna i metallcylindern.
- Skaka, lattja, langa, nicka (på egen risk) och ryst Glassbollen ihop med middagsgästerna. Isen kyler nu cylindern med ingredienser så att glass skapas.
- Öppna cylinern efter 5-10 minuter och skrapa sidorna och rör om. Skaka därefter bollen ytterligare 5-10 minuter.
- Njut av din goda hemmagjorda glass!
låter riktigt ballt :)
ONSDAG
sovmorgonen satt som en smeck imorse och jag cyklade glad i hågen till praktiken. trivs riktigt bra och dagen gick strålande! Hemma igen vid halv tre tiden, blev ett mellanmål och sen iväg till gymmet för crosstrainern och massa situps. trött från topp till tå nu..!!
men lägger jag mig för en tupplur nu är risken stor att jag försover mig, kalas hos heddan kl.19.oo. mysigt :)
GÅRDAGEN
gårdagen bara försvann i ett naft och jag glömde bort lilla bloggvärlden. really bad ;)
dagen spenderades på nosaby skolan och andra dagen på praktiken. super kul igen! sedan blev de en snabb sväng i stan för inhandling av kräm till mina armar och jag hitta den där "mirakelkrämen" wiiie!
hem snabbt och laga lite mat för att sedan cykla och träna, kvällens pass blev vattenaerobic. puh känns duktigt ikroppen idag :) lovely! helt utpumpade på kvällen så blev soffan och tv-maraton med rosing, DH och sen gordon ramsey :)
sovmorgon idag som ni märker men börjar nu elva så ska kasta mig på hojjen :)
dagen spenderades på nosaby skolan och andra dagen på praktiken. super kul igen! sedan blev de en snabb sväng i stan för inhandling av kräm till mina armar och jag hitta den där "mirakelkrämen" wiiie!
hem snabbt och laga lite mat för att sedan cykla och träna, kvällens pass blev vattenaerobic. puh känns duktigt ikroppen idag :) lovely! helt utpumpade på kvällen så blev soffan och tv-maraton med rosing, DH och sen gordon ramsey :)
sovmorgon idag som ni märker men börjar nu elva så ska kasta mig på hojjen :)
GO KVÄLL!
vilket härligt träningspass det blev. med sjukt peppande musik i ipoden ville jag inte sluta springa på crosstrainerna vilket slutade med att jag sprang 1 timme. galet haha! och inte var jag slut då utan byte om och gick ner o simmade i 3o minuter men sen var jag heeelt död.
nu har jag gjort mig en stooooor tallrik med fruktsallad. me like alot :)
javisst ja, jag drack kaffe(ifs med mkt mjölk) på vfu:n i morse. vuxenpoäng!
VFU DAGS!
HIPP HIPP HURRA till Heddan som fyller år idá :)
första dagen på vfu:n idag. härlig o snäll handledare så kändes riktigt bra idag och jag e så sugen på att va "elev själv" och laga massa mat. hemkunskap e såå kul! kommer nog bli två roliga veckor :)
laddade ipoden igår med massa ny skön musik så nu e jag super laddad för ett hård träningspass och ska sluka i mig en banan och sen sticka o träna. ge järnet på crosstrainerna, sen armar-rygg-mage och sist simning. härligt med hård träning så man kan njuta av soffan ikväll :)
tjipp!
första dagen på vfu:n idag. härlig o snäll handledare så kändes riktigt bra idag och jag e så sugen på att va "elev själv" och laga massa mat. hemkunskap e såå kul! kommer nog bli två roliga veckor :)
laddade ipoden igår med massa ny skön musik så nu e jag super laddad för ett hård träningspass och ska sluka i mig en banan och sen sticka o träna. ge järnet på crosstrainerna, sen armar-rygg-mage och sist simning. härligt med hård träning så man kan njuta av soffan ikväll :)
tjipp!
VÅRKÄNSLA
vilken vårkänsla det gav att stå vid sidlinjen idag och hejja på killarna. långt ut i ödemarket var vi och efter lite om och men så fann vi även rätt plan hihi. Alla killarna lira och det var en stolt flickvän som hejjade på Henke som imponerad i sin utespelare-debut. Han gjorde till och med mål som dock domarn dömde bort...och efter matchen bad domarn om ursäkt för hans misstag att döma bort målet. vadå störigt när matchen slutade lika, då hade "vi" vunnit med Henke´s mål.
varm choklad och mackor satt som en smeck i pausen oxå. ljuvligt gott!!! ser framemot seriepremiären då ska de hejjas på grabbarna. kommer bli en mysig vår med massa roliga fotbolls matcher och goda picnic:ar :)
mumsa fruktsallad nu och slappa vid tv:n lite, sen vid fyra blir de fika & b.k. hos johan med några kompisar. Tihi. Kul :)
så fin <3 H
varm choklad och mackor satt som en smeck i pausen oxå. ljuvligt gott!!! ser framemot seriepremiären då ska de hejjas på grabbarna. kommer bli en mysig vår med massa roliga fotbolls matcher och goda picnic:ar :)
mumsa fruktsallad nu och slappa vid tv:n lite, sen vid fyra blir de fika & b.k. hos johan med några kompisar. Tihi. Kul :)
så fin <3 H
UNDERBAR KVÄLL
Vid åtta igår samlades vi hemma hos mig för melodifestival-tittande. Teamat för kvällen var även ost & kex. Vi körde knytkalas varianten så alla tog med vad de ville och oj vad många goda ostsorter och kex det blev. himla himla gott!
Riktigt många bra låtar i år, nog bästa startfältet sverige haft på ett tag enligt mig. Jag röstade på La Voix och visst gick det vägen. Så himla skoj för henne plus låten e lite udda så tror den har bra chanser i finalen sen.
I hope!
Snart skall vi göra varm choklad och mackor för vi ska iväg och titta på när Henke och killarna spelar årets första träningsmatch. Och Henke gör debut som utespelare. (alltid varit målvakt)
så extra heja heja :)
ska bli super skoj!! Så picnic korg & mössa på. I´m ready :)
YUM YUM!
Det nalkas ost, kex & melodifestival
med vännerna<3
mys mys mys!
med vännerna<3
mys mys mys!
WHEN I WAS YOUNG
idag kan jag inte förstå det, att jag som liten tyckte räkor var äckliga och slibbiga. som tur är har mina smaklökar mognat till sig och idag älskar jag räkor i alla former. ikväll blev de räkor och bakad potatis. yum yum yum. dunder gott!
åh träningen innan idag var den bästa på länge, så oerhört skönt att få koppla bort hjärnan från tentan och bara köra järnet. verkligen den bästa avkopplingen!
nu blir de ännu mer avkoppling med let´s dance + många rutor marabou apelsin krokant! MUMS.
go kväll!
IN OR OUT
skrockfulla? fredagen den 13:e idag ju...maya verkar gömma sig iallafall :)
jag trotsar skrocken och ger mig ut iallafall.
visst ska unvika gå under stegar o grejs ;)
sista tentapluggningen idag, tenta imorgon ju...ska bli så skönt att få den gjord riktigt trött på att plugga nu. men skall vara flitig i 3o min till sedan blir de lunch och en tripp ner till stan för en tur på HM och sedan gymmet och svettas järnet :)
ha en bra dag <3
ELLER JA....
våren var här i innan idag som ni ser i inläggen nedan, värsta underbara solsken men nu snöar det. galet!
mina hårt arbetande hjärnceller e helt slut nu efter kemipluggning så nu blir de break och sticka åh lira innebandy på hkif. wiiie!
tjipp!
mina hårt arbetande hjärnceller e helt slut nu efter kemipluggning så nu blir de break och sticka åh lira innebandy på hkif. wiiie!
tjipp!
VÅREN É HÄR!
vaknar upp till underbara solstrålar som letar sig in genom fönstret. hoppar upp, ja faktiskt, av glädje fastän jag vet att dagen kommer bestå av tentaplugg men med dentta solsken och super mysigkväll igår med H & vännerna så kan jag bara va lycklig :)
tassade ut och tog denna mysiga bild och skickade till H<3
kääärlek<3
ORD-FÄRGNING
De funkar ganska bra, att sätta färg på alla kluriga ord och viktiga saker som skall fastna innanför skallbenen till tentan.
nu stänger jag böckerna för kvällen då de nalkas filmmys hos H♥ och sedan Grey´s med Johanna. wiie! avkoppling behövs :)
" jag ska måla hela världen lilla mamma......"
I NEED SUGER
oh yes, i need suger for my brain to stay awake!
riktigt trött i skallen efter massa infon i skolan + extra om lördagens tenta. blä, vill verkligen inte plugga. inte ett dugg sugen. men man har ju inte mkt val så därför gör jag det bästa av det och mutar mig själv med både godis och kakor..taaadaaa - de funkar oxå. lätt mutad e man :)
idag blir de en påse av sweet and sour från malaco truly. riktigt goda!!
sida upp, sida ner....kemi kemi kemi.
plugga på hej o hå!
SNABBA TIDER
försöker intala mig själv hur kul det är att tenta plugga, hade en tenat i måndes och nästa är redan nu på lördag.
och nej, det är ingen omtenta utan det är två ordinarie tentor i samma vecka. galet kul, not!
idag måste jag ta tag i lördagstentan...tiden bara springer iväg.
tiden sprang även iväg igår när jag låg och läste "den hemlige kocken"- vilken bok. så himla intressant att jag sträckläste 1,5h.
tror de blev nytt personligt rekord ;)
kääärlek - 8 underbara månader idag <3<3
och nej, det är ingen omtenta utan det är två ordinarie tentor i samma vecka. galet kul, not!
idag måste jag ta tag i lördagstentan...tiden bara springer iväg.
tiden sprang även iväg igår när jag låg och läste "den hemlige kocken"- vilken bok. så himla intressant att jag sträckläste 1,5h.
tror de blev nytt personligt rekord ;)
kääärlek - 8 underbara månader idag <3<3
INGEN TANT-TRÄNING !
Kan säga att alla som påstår att vattenaerobic är för tanter borde testa det passet vi var på ikväll för JÄVLAR vad jobbigt det var!!! Benen, rumpan , magen , armarna alla muskler är totalt utpumpade och instruktörern var sinnes bra. Pusha på oss enormt så man tog i så man höll på att fjäärta ;) Sinnes träning, sååå härligt att va så här trött och veta att de beror på träning :) Lätt att jag ska dit nästa tisdag oxå.
Mumsat på fisksoppan och några knäckemackor nu. super hungrig så det satt heeelt utmärkt. Små tittar på Linda Rosing och "hennes killar"....fjaskoprogram verkligen men kan ändå inte låta bli att titta :)
Ska strax knäppa av tvn och krypa ner i sängen med nya nummert av Topp Hälsa. Skall även klämma några sidor i "Den hemlige kocken", super spännande bok om "fusket i magen vi äter".
Go Kväll Vänner & Er jag ej känner!! :)
DAGENS KVÄLLSMAT
Riktigt god är denna soppan som jag nyss svept ihop som skall ätas efter kvällens träningspass. En liknande finns med i nya nummert av Laga Lätt för er som har den. verkligen super god.
Nu bär det av till simhallen för mitt livs först vattenaerobic pass :) kul!!!
YUMMIE IN MY TUMMIE
yum yum yum, min lilla c-vitamin sallad á la kiwi och apelsiner smaka ljuvligt efter en fullspäckad dag!
Tentan imorse gick bra tror jag, kändes helt okej så var skönt. Efter de blev de snabb lunch för att sedan promenixa till simhallen för ett saftigt gympass plus simning efteråt. Så härligt att ta ut sig så!!!! Me like!!
Nu e man välförtjänt av god mat och soffan med nya nummert av Laga Lätt, hoppas på nya smaskiga recept :)
FELIX DAG
klockan ringde redan halv åtta imorse, då skulle jag upp och sviras om och locka håret och köra till Lund för min systerson´s dop. Lätt den skönaste kyrkokören med afrikanska trummor och grejs hade de i kyran så henke och jag satt och digga med haha.
hur ofta diggar man till en pslam? - riktigt häärligt haha!
sen var de massa god mat hemma hos sissy och massa bus och lek med Max samt lite sagostund som Henke stod för :) mys!
ikväll blev det wipeout med grabbarna, FAN VAD KUL PROGRAM. Garva som bara den haha! Komentatorerna var ju bara outstanding haha! Måste ses nästa söndag! Sen klämde vi en film oxå, Hot Rod. SVIN kul den med. skratta konstant genom filmen så jag tror banne mig mina magmuskler fått ett riktigt gympass ikväll ;)
men nu väntar sängen, tenta imorgon. wish me luck :)
natti!
VID DIN SIDA
blev en jätte mysig kväll igår med god mat med vännerna och "Let´s Dance" & "Så ska det låta" på tv. skandal dock att Elisabeth inte åkte ut. men men! Vi tassa hem till H♥ sen, jag fastna i "den hemlige kocken" medan H spelade gitarr. mysigt mysigt, älskar när han spelar och jag bara kan ligga och beundra han i smyg <3
somna helt för sent med tanken på att vi skulle upp innan nio då H skulle iväg till hans pappi och jag skulle in till stan för att fixa lite.
3 påsar kom jag hem med och riktgt fina saker som klänning, väska och örhänge samt doppresent till Felix´s dop imorgon :)
men nu måste jag ta tag i pluggandet, verkligen inget roligt att ha tenta på en måndag...så nu jäklar ska jag turboplugga så man slipper sitta ikväll! heja mig!
h e n r i k <3
USA MAKE´S ME HAPPY
det känns alltid som julafton när pappa kommer hem från sina affärsresor i USA. Blivit många nu den senaste tiden vilket gjort att fynden blir fler och fler. denna gången blev de verkligen en hit!!
två väskor från converse, två skor från converse, fem tröjor från converse.
jeans från Levi´s samt linnen från Levi´s.
allt passade!! :)
även krängt smörgåstårta som satt som en smeck efter 1,5h träning!
tack pappi<3
nu blir de ett ryck med tentapluggnig och ikväll blir de matlagning & tvmys med vännerna och sova hos älsklingen sen <3
trevlig fredag alla !
GO MORRON
ljuva sovmorgon idag. totalt utvilad och super redo för en härlig och fullspäckad fredag med träning, pappa på besök, plugg och den mysiga middagslagningen med vännerna ikväll!
nyss mumsat i mig frukost och skall strax hoppa på hojjen in till stan
för lite crosstrainer, styrketräning och simning! :)
i eftermiddag kommer pappi som varit i sväng i USA och då passat
på att shoppa till mig. wiiie. hoppas på mysiga fynd :)
kaloriförbränning nästa! tjipp!
KVÄLLS OMELETTEN
Ny duschad och i myskläder sitter man nu nöjd efter ett riktigt svettigt innebandy pass på hkif. Högt tempo och stundtals bländande spel, dock galet många stolpträffar haha!
nu magen kurrar och kroppen skriker efter ny energi då jag tagit ut mig från topp till tå, får bli en smarrig kvällsomelett med skinka & tomat. gott gott! mums mums!!
sen skall jag krypa ner i sängen redan faktiskt, dra täcket upp till nästippen och titta på tv till jag somnar. skolfri dag imorgon så kan ju ligga uppe hur länge jag vill vilket antagligen slutar med att jag somnar efter första reklampausen hehe. eller nej, så trött får jag inte bli för jag vill ju läsa lite i nya boken oxå innan john blund kommer :)
go kväll vänner!
MED POSTEN
äntligen!
idag damp de ner i min brevlåda, mina bokrea fynd!
fick bli lottdragning om vilken bok som fick äran att förgylla lässtunderna i soffan först. nu sitter jag här, med filt och varm choklad. Mina hemligheter - Sofie Kinsella är boken som fick äran att inleda mitt läsande :)
TENTAVECKA x TVÅ
De nalkas tenta tider för lilla mig och inte en utan två. ingen höjdare!
den första är nu på måndag...ja en måndag. galet dumt för det innebär att man måste plugga i helgen!! Min plan är att plugga på förmiddagarna och va social på kvällarna. är ju trots allt helg och helger e heliga!
tenta nummer två kommer nästa lördag vilket innbär att på måndag när man skrivit den tentan är de dags att börja plugga direkt på nästa. life is life :) men det skall nog gå bra. den första nu med näring har man hyfsad kläm på då vi haft de på idrotten i höstas men den andra...kemi i köket?!....mkt svårare. iallafall för mig! men även de skall väl mina hjärnceller få kläm på i nästa vecka!
nu är de fokus på protein, fett , kolhydrater , vitaminer och mineraler.
de é nice!
jag är hunrig oxå...fast de lustiga är att jag åt för bara 2h sedan. massa god chili con carne. får bli lite fruktsallad. sen middag ikväll innan träningen på hkif :) mixinnebandy. wie!
den första är nu på måndag...ja en måndag. galet dumt för det innebär att man måste plugga i helgen!! Min plan är att plugga på förmiddagarna och va social på kvällarna. är ju trots allt helg och helger e heliga!
tenta nummer två kommer nästa lördag vilket innbär att på måndag när man skrivit den tentan är de dags att börja plugga direkt på nästa. life is life :) men det skall nog gå bra. den första nu med näring har man hyfsad kläm på då vi haft de på idrotten i höstas men den andra...kemi i köket?!....mkt svårare. iallafall för mig! men även de skall väl mina hjärnceller få kläm på i nästa vecka!
nu är de fokus på protein, fett , kolhydrater , vitaminer och mineraler.
de é nice!
jag är hunrig oxå...fast de lustiga är att jag åt för bara 2h sedan. massa god chili con carne. får bli lite fruktsallad. sen middag ikväll innan träningen på hkif :) mixinnebandy. wie!
GLASS TAJM!
Hur charmiga är inte denna glasskopan från Cuisipro. ?
Vilka konstverk man kunnat åstakomma med en sådan här i köket!
Me like :)
DEN BÄSTA
Man tar ofta saker och ting förgivet.
Speicellt människorna omkring sig.
De som alltid ställer upp, de som alltid lyssnar.
De delar med sig av sin kunskap och guidar en i livet.
Min älskade syster än "en sådan person".
Hon lyssnar alltid. Dag som natt!
De finns ingen som du syster.
Du betyder så obeskrivligt mycket!
Jag älskar dig!
Speicellt människorna omkring sig.
De som alltid ställer upp, de som alltid lyssnar.
De delar med sig av sin kunskap och guidar en i livet.
Min älskade syster än "en sådan person".
Hon lyssnar alltid. Dag som natt!
De finns ingen som du syster.
Du betyder så obeskrivligt mycket!
Jag älskar dig!
I FEEL GOOD
sitter nu hel nöjd och utpumpad från topp till tå efter ytterliggare ett super träningspass. Började med 3o minuters "cross trainern" . svettigt värre hehe. fortsatte med träning av biceps,triceps, axlar , mage och rygg....
mjölksyra lite här och var men gav mig fan på att jag skulle simma oxå, så blev 3o minuters simning!
YES vad skönt det är att sitta här nu med en stor skål chili con carne och bara mumsa i mig! blir att läsa de sista i litteraturen nu och sen förtjänt tv-kväll med johanna!
morot o dippa. inget snacks. vi försöker iallfall :)
mjölksyra lite här och var men gav mig fan på att jag skulle simma oxå, så blev 3o minuters simning!
YES vad skönt det är att sitta här nu med en stor skål chili con carne och bara mumsa i mig! blir att läsa de sista i litteraturen nu och sen förtjänt tv-kväll med johanna!
morot o dippa. inget snacks. vi försöker iallfall :)
VEM KAN MOTSTÅ?
vem kan motstå dessa söta gröna bönor?
" Dessa magiska bönor är minst sagt speciella. De är graverade med laser eller liknande framtidsteknik vilket gör att de har en rolig bild eller ett meddelande på bönan, men det är inte slut där! När du planterar bönan och den växer upp har den även samma motiv på sitt blad!"
HUR SÖTA SOM HELST!
HUMOR!
efter två timmars föreläsning om kroppens kemi börja de spåra ut på raderna längst bak i salen.- Var är "Fader Fourah " då?
- Han sitter i bukspottkörteln!
hahaha.
Hahaha. tårarna sprutade så mkt jag skrattade. hahaha.
och sen när Sara vurpar i trappan är "skratta - så - man - kissar - på - sig" oerhört nära!
toklektion! :)
I FEEL GOOD
vilket träningspass det blev. ingen lat söndag här ikke! först 2omin promenad in till träningen där sedan 1h gym med stryketräning och löpmaskin därefter simmade jag i 3omin. Duschen satt som smäck och det var två nöjda tjejer som promenerade hem efter ett saftigt träningspass :)
i feel good!
hungrig till tusen när vi kom hem, så blev en stoor portion potatisgratäng, snitzel och sallad. YUM YUM!
nu är de tänkt att jag skall ta tag i att läsa den troligtvis sömniga litterturen som skall läsas till onsdag....gissar att jag somnar innan sida tre....!!
ingen som sätter emot tror jag... haha
i feel good!
hungrig till tusen när vi kom hem, så blev en stoor portion potatisgratäng, snitzel och sallad. YUM YUM!
nu är de tänkt att jag skall ta tag i att läsa den troligtvis sömniga litterturen som skall läsas till onsdag....gissar att jag somnar innan sida tre....!!
ingen som sätter emot tror jag... haha
SUNNY SUNDAY
Hello sunshine!
Solen skiner denna fina söndag och gud vad man mår bra av det! Blir promenix in till stan med Sara nu, väntar gym och simning. super skönt , riktigt taggad :)
längtar tills ikväll. H kommer hem igen!
Solen skiner denna fina söndag och gud vad man mår bra av det! Blir promenix in till stan med Sara nu, väntar gym och simning. super skönt , riktigt taggad :)
längtar tills ikväll. H kommer hem igen!
PRETTY GOOD DAY :)
jag sitter med världens största leende.
haft en underbar kväll med mina fina tjejkompisar med god mat , trots bortglömning av vitlöksbrödet illa hihi, medodifestivalen som bjöd på ganska okej bidrag och söta Elle i Legally Blonde haha.
tack vänner för en mysig kväll!
och säsongens sista innebandy match spelade idag, div 2 eller div3??
DIV2!!! YES YES YES :)
VI KLARADE DE, trosts nykomlingar överraskade vi dem och bevisa att vi ska va i 2:an :)
nanna kudden nu :)
haft en underbar kväll med mina fina tjejkompisar med god mat , trots bortglömning av vitlöksbrödet illa hihi, medodifestivalen som bjöd på ganska okej bidrag och söta Elle i Legally Blonde haha.
tack vänner för en mysig kväll!
och säsongens sista innebandy match spelade idag, div 2 eller div3??
DIV2!!! YES YES YES :)
VI KLARADE DE, trosts nykomlingar överraskade vi dem och bevisa att vi ska va i 2:an :)
nanna kudden nu :)
