Bästa snabbmaten har vi till kvällsmat ikväll. Färsfylld paprika med champinjoner, lök och keso! Kan tillhöra en av de snabbast rätterna och är perfekt för sådana här dagar då man bara är hem om och vänder mellan jobb och träning. Mums!

Nu en halvtimmes vila innan det bär av på innebandyträning :)

Varit en härlig söndag med morgonpromenad och sen frukostbuffé med H♥ innan han åkte på jobb och jag på kalas gånger två(!). Först var det dop för lilla kusinbarnet Joel för att sedan åka hem till mamma & pappa och fira mamma med god mat och efterätt! Mums! Nu väntar jag på att H♥ ska sluta jobbet så vi kan åka och veckohandla. Sitter och pillar ihop inköpslistan nu och filurar på veckans mat som är tänkt att bli följand:

Måndag: Färsfyllda paprikor
Tisdag: Ugnstekta kycklingklubbor med Henkes grönsaksgratäng
Onsdag: Indisk kycklingsoppa med bl.a. kokosmjölk, red curry och morötter. (pappas recept)
Torsdag: Örtkryddad torskgryta med gröna ärtor (massor av kokta ärtor, älskar det!)

Vi kommer nog inte svälta denna veckan heller hihi ;)

Nä, ska slå ihjäl de 45 min som är kvar till H♥ kommer hem med en liten kvällspromenad!
God kväll på er!

Matchen slutade i en fin fin vinst med 7-4! Underbart! Nu är kroppen helt slut så mumsat god mat och nu nalkas de filmmys med älsklingen, lite melon & ananas/passion keson. Yummie!

En kylig morgonpromenix är gjord. Riktigt skön start på dagen även om jag önskat att marken varit grön och fåglarna kvittrat.. Frukosten och den varma koppen mjölk med honung satt som en smeck efter och nu ska väskan packas med matchkläder för nalkas borta match mot Örkelljunga kl.15! Tagga :)

Kryper upp i soffan med kärleken min och njuter av en lugn skön fredagskväll. Dagen har annars bjudit på en bra arbetsdag med härliga elever och kollegor, ett skönt svettigt medelpass på Friskis & dukat bord när jag kom hem från träningen à kyckling med rostade rotfrukter och sås.

Nu ska jag hår-klia sambon och mysa till en film :)

Full rulle även idag, eller till och med extra full rulle då jag enbart haft idrottslektioner idag. Sprudlande bubbliga 4:or,  pubertets trötta 9:or och några omgångar eleverns val med 3-6:or! :) Direkt efter jobbet blev det träning för min del. Var inte alls taggad men invigning av mina nya aerobicskor fick både mina fötter och kropp att jubla, riktigt sköna! Och liksa så pulspasset jag var på!

Pysslat lite i afton med presenter inför helgens kalas & dop. Även svängt ihop en morotskaka toppat med philadelphia frosting som jag ska överrska & bjuda kollegorna på imorgon :)  Men nu ska jag hoppa i säng och sova som en stock. Natti :)

Inviger min nya super sköna hallonröda niketröja idag på jobbet. Idag blir är idrott för hela slanten på schemat! (för er som missat så jobbar jag som HK-lärare & Idrottslärare.)

Ha en bra dag på er :)

Ibland är man dålig på att klappa sig själv på axeln och säga att man faktiskt är ganska bra som klämmer in träning åt höger och vänster trots att man är rätt slutkörd på kvällarna efter jobbet. Men jag börjar få rätt på min dygnsrytm och sovtider så det blir bättre och bättre. Inte helt lätt att gå från 2 v jullov till sitt livs första heltidsjobb som lärare med tidig uppstigning och långa dagar med sena träningar. Och just därför säger jag "klapp på axeln" till mig själv för jag är rätt nöjd med denna veckans hittills gjorda och inplanerande träningspass :)

Veckans träning
Måndag: Innebandy 90min
Tisdag: Vilodag
Onsdag: Innebandy 90 min
Torsdag: Puls/Medelpass 60 min
Fredag: Powerwalk 45-60 min
Lördag: Innebandymatch ca 2 h
Söndag: Powerwalk 45-60 min

Nä, dags att packa lunchlåda, mellanmål, lägga fram kläder och packa träningsväskan så jag kan sticka direkt till FS efter jobbet och kötta järnet på Puls/medelpasset :)

Efter en bra dag på jobbet kom jag hem till serverad middag och nu kryper jag upp i soffa
med nya nummer av fitness magazine, massa apelsin och en smarrig jordnötskaka.
Och givetvis "Halv åtta hos mig" på tv! :)

Möttes av blommor på jobbet imorse av mina snälla kollegor :) bra start på veckan! Nu ska jag svänga ihop tacopaj & en god sallad innan det nalkas innebandyträning!

Hemmagjord pizza & filmkväll med vännerna :)

Denna söndag inleddes med en små snöig & hal morgonpromenad i skogen! Frisk luft och inte alls så kallt som jag trodde då jag pälsat på mig med diverse lager kläder hihi! Håller på att fixa lite lätt lunch nu då sambon kommer hem från jobbet snart och lite senare ikväll kommer några vänner över för film och hemmagjord pizza. Mys!

Gårdagens examensfirande var underbart! Min älskade familj & sambons familj firade mig
hemma hos oss med god mat & dryck. Kameran glömdes faktiskt bort under firandet då
jag njöt så av sällskapet, maten och allt! Men en bild hitta jag som jag tog på dagen
på den super goda prinsesstårtan & en på den gigantiska vackra orkidén som jag fick igår!

Tack alla igår för ni förgyllde min dag & tack för alla fina examenspresenter! ♥

Idag vakna jag på strålande humör vid nio, svalde en banan på stående fot medan jag byta om till träningskläder och begav mig till gymmet för mitt favvo pass - 75 min Skivstång/Kondition! Testa det vänner! Så grymt bra! (På Frsiskis) Nyduschad och med lite lunch i magen inviger jag några av examenspresenterna silverarmand från SNÖ of sweden & Butterfly-halsband från Efva Attling! Underbara!

Nä, dags för en tur på stan för att sätta sprätt på lite presentkort hihi :)

Äntligen efter 4,5 år studier tar jag min lärarexamen! Hurra!! Nu ska de firas
i bästa sällskap och med god mat & dryck! :)

 

Efter 2,5 h handlande på torget, systemet och maxi trilla jag innanför dörren igen.
Förberedelserna inför morgondagens examensfirande är igång :) Lite fikapaus
med söta macarons med chokladsmak innan jag ska sätta igång med
matlagning & bakning! Jag har ju en hel del att pyssla med
 då jag ville laga & baka allt (förutom tårtan) själv :)

Gästerna kommer att serveras...

Välkomstsnacks: Mousserande vin & kex med olika ostar & vindruvor.

Maten: Baconlindad kycklingfilé med potatisgratäng, bearnaise- & vitlökssås, mixsallad & bröd.

Efter maten blir de kak-& tårtbuffé med mörklila prinsesstårta, mumsig morotskaka med frosting, rocky roads och nån annan cookie! Lite godis, chips och festliga drycker toppat på det sen hoppas jag att gästerna blir mätta & belåtna ;)

Så med andra ord har jag att göra både idag och imorgon!  :)

På med lite skön musik & förkläde sen é de jag & köket all day long :)